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Dipendenza online

Informazioni su gioco d'azzardo online, videogiochi, sesso online e chats

Internet è presente in molti ambiti della nostra vita. Al lavoro ma anche nella vita privata l'utilizzo dei media è diventato indispensabile. Cerchiamo informazioni, comunichiamo con gli amici e i colleghi di lavoro, scambiamo foto e vediamo video. La maggior parte delle persone li utilizzano quotidianamente senza ripercussioni negative. Ci sono però anche persone alle quali un utilizzo eccessivo dei media può causare problemi.
Ci sono vari ambiti che possono diventare problematici:

Gioco d'azzardo online (dipendenza da gioco)
L'industria del gioco d'azzardo ha ampliato le sue offerte in internet. Anche la pubblicità di giochi quali il poker online, la roulette e altri è diventata massiccia e alletta il pubblico con giochi gratuiti, pagine web in cui si può provare ed è presente sullo stesso facebook. Le persone possono giocare i loro soldi sempre e ovunque, tranquillamente anche dallo smartphon. Per questo il gioco d'azzardo online ha in se un'elevato potenziale di dipendenza. Oltretutto i giocatori possono accedere ai giochi utilizzando la carta di credito e così facendo perdono spesso la percezione di quanti soldi sborsano.

Poichè questo mercato nei prossimi anni avrà un'ulteriore forte espansione è necessario monitorarne attentamente e continuativamente lo sviluppo.

Chats, siti porno e sessuali così come i giochi online mostrano segni di una forte presa sul pubblico. Se queste attività occupano troppo tempo ne rimane poco per altre cose importanti della vita. Per questi ambiti non è riconosciuta nessuna diagnosi di dipendenza, ma si parla di consumo problematico o di un distrubo di comportamento.


Comunicazione online
Nonostante la comunicazione tramite chats e social network, sia a livello privato che professionale, facciano parte della vita quotidiana questo modo di comunicare per alcuni può diventare un problema. Le persone sono occupate in modo così massiccio a mandare sms, chattare e postare che trascurano completamente la scuola, il lavoro, la casa.


Giochi online
Molti video giochi vengono giocati online, con gli amici, partecipando insieme a delle missioni oppure da soli in un gigantesco gioco planetario con milioni di altri utenti in tutto il mondo. Nella maggior parte dei casi anche se si gioca a lungo e in modo massiccio questo non è un problema, poichè i giochi al computer sono spesso solo un passatempo e un modo per divertirsi. Se però la permanenza nel gioco fa trascurare altri ambiti di vita questo può portare ad un comportamento problematico.

Sopratutto i giochi di ruolo, nei quali nel mondo virtuale viene elaborato un proprio avatar (alter ego), hanno delle caratterisctiche ben definite che legano fortemente i/le giocatori/ci al gioco stesso che esige sempre più tempo a disposizione.

Sesso online
Con sesso online si intende un uso di materiale erotico e pornografico tramite internet. Questa forma di sesso soddisfa più facilmente ed è meno stressante del sesso reale, protegge da insicurezze e da possibili ferimenti derivati da una effettiva relazione. Quando si parla di sesso online si parla del bisogno incontrollato di visitare siti pornografici o di scaricare foto erotiche, tutta la vita gira intorno a se stessi e al soddisfacimento del proprio bisogno sessuale.

Quali sono i segnali di un comportamento problematico?

  • Perdita del controllo sull'utilizzo
  • Disinteresse per il contesto sociale
  • Perdita di interesse per il tempo libero, al di fuori dell'ambito dell'online
  • Calo delle prestazioni (scuola, professione, hobbies)
  • Stanchezza (cronica mancanza di sonno)
  • Aggressività, nervosismo se si riduce il consumo
  • Ritiro sociale, si trascurano le relazioni reali
  • Sviluppo della tolleranza (aumentare il tempo connessi online)

Come si può prevenire un comportamento problematico?

  • Fate attenzione ad un'utilizzo temporale dei media adeguato all'età
  • Favorite attività di tempo libero senza media per i vostri bambini e in famiglia
  • Sostenete „vere“ avventure e „reali“ incontri e relazioni al di fuori dei media
  • Interessatevi ai giochi di computer dei vostri figli. Domandate a vostro figlio cosa lo affascina tanto di questo gioco
  • Interessatevi anche all'utilizzo dei media da parte di vostro figlio. Domandategli come mai Facebbok, WhatsApp e co. sono così importanti e discutetene i vantaggi e gli svantaggi.
 
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